Выбор правильного оборудования

Руководство по подбору размеров лыж и сноубордов

Секрет хорошего горнолыжного отдыха прост – правильно подобранное оборудование (подходящий вам размер ботинок, лыж и сноуборда). Ознакомьтесь с нашим руководством и вперед за новыми впечатлениями!

Подбор оборудования

ЛЫЖИ

Лыжи могут различаться по длине, ширине и гибкости (или жесткости). Если вы планируете кататься по подготовленным трассам, то ваши лыжи должны быть короткими и узкими. Начинающим лыжникам следует выбирать гибкие и легкие лыжи, так как ими проще управлять. Чем лучше вы катаетесь, тем более жесткие лыжи вам понадобятся. Если вы более продвинутый лыжник - ваши лыжи должны быть длиннее и шире – так легче кататься вверх по трассам.

ЛЫЖНЫЕ КРЕПЛЕНИЯ

Лыжные крепления специально созданы для фиксации и уменьшения физической нагрузки на ноги. Также в случае падения, они защитят вас от вывиха ног. Стандарты креплений могут быть: DIN, ISO или EN (в зависимости от страны, в которой вы находитесь). Шкала для креплений, как правило, от 1 - 10, но для продвинутых лыжников может быть гораздо выше. Чем больше число в этой шкале, тем больше вам потребуется приложить сил, чтобы отсоединить ботинок от крепления.

Стандарт DIN учитывает уровень подготовленности, высоту, вес, размер ботинка и возраст лыжника. На каждом горнолыжном курорте Club Med есть: специалисты, которые помогут вам подобрать крепления, и лыжи марок Rossignol и Solomon, которые можно взять в аренду. Оборудование обновляется каждый сезон.

Если вы выскакиваете из своих лыж не по своей вине, значит крепление DIN установлено неправильно. Чтобы это исправить, просто подойдите к специалисту по аренде и попросите помочь вам.

ЛЫЖНЫЕ БОТИНКИ

Выбор лыжных ботинок правильного размера не менее важен. Так как
если ботинки будут вам велики, то управлять лыжами будет сложнее, особенно начинающим. Если лыжные ботинки малы – кататься будет больно, и вы не сможете много времени проводить на склонах.

Подбор лыжных ботинок лучше доверить специалистам. Они используют метрическую систему для подбора размера – Мондопойнт - размер определяется по длине стопы в миллиметрах, что позволяет точно определить подходящий вам размер. Поэтому не удивляйтесь, если размер вашей обуви и лыжных ботинок не совпадают.

Размер оборудования

РАЗМЕР ЛЫЖ

Не существует одного золотого правила по подбору размера лыж. Все зависит от множества факторов: ваш рост, вес, уровень подготовленности и ваши личные предпочтения. Так, как понять, какие лыжи подходят именно вам?
Поставьте лыжи в вертикальное положение, их кончик должен находиться где-то между подбородком и верхней частью головы. Если вы – начинающий лыжник, вам нужны более короткие лыжи, чем более опытным спортсменам. На коротких лыжах, вы будете катиться медленнее по прямой трассе, ими легче управлять на более низкой скорости, и они лучше подходят для резких поворотов. Вы, наверно, обращали внимание, что у лыжников, предпочитающих слалом, лыжи короче, чем у тех, кто катается по пересеченной местности.

Таким образом, начинающим лыжникам следует выбирать более короткие лыжи, в то время как продвинутым лыжникам – более длинные лыжи. Они лучше подходят для длинных поворотов и обеспечивают большую стабильность на высокой скорости. Если вы весите меньше среднего для своего роста, вам понадобятся более короткие лыжи, в то время как тем, кто весит больше среднего, как правило, требуются более длинные лыжи.

Размер сноуборда

Для подбора правильного размера сноуборда чрезвычайно важны две вещи: ваш вес и манера езды. Как и в случае с лыжами, чем больше ваш вес и рост, тем длиннее должен быть ваш сноуборд. Для начала поставьте сноуборд в вертикальное положение, он должен доставать до вашего подбородка. А дальше в зависимости от вашего веса подбирается более длинная или короткая доска.

Если вы планируете кататься в горах, неважно на трассе или вне ее, выберите более длинную доску. Если же планируете заниматься фристайлом, то выбирайте более короткие, более маневренные доски.

Ширина доски измеряется в самой узкой ее части, и соответствует размеру ваших ботинок. Они должны слегка свисать над краем доски.

Club Med Ski - Горнолыжный отдых все включено